Smoothie med avocado och blåbär

Vet ni vad som nästan är lika gott som glass en varm sommardag? Iskall smoothie! Det är bara att mixa ihop sina favoritfrukter och bär och sedan njuta. Inte nog med att det är gott, man får massa mineraler, vitaminer och antioxidanter på köpet.

Så testa att göra denna goda smoothie, och varit inte rädda för avocadon, den gör smoothien extra krämig.

Smoothie med avocado och blåbär

1 stort glas

  • ½ banan
  • ½ avocado
  • 1 dl frusna blåbär
  • 0.5 – 1  msk  honung
  • 1-2 dl havre eller sojamjölk
  • valfria nötter och frön att toppa med

Mixa banan, avocado och blåbär. Späd med mjölk tills önskad konsistens. Smaka av med honung och mixa. Toppa med frön och nötter.

Annonser

2 reaktioner på ”Smoothie med avocado och blåbär

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s