Smoothies

Vill ni inte tipsa om era bästa smoothies?

Annonser

3 reaktioner på ”Smoothies

  1. Här har du recept på en riktigt vitamin chock, fick tipset av min dietist på sjukhuset.

    Vitaminsmoothie 1 portion!
    Ingerdienser:
    2 mogna tomater, grovhackade
    100g kokt rödbeta, grovhackad
    ½ citron, rivet skal och pressad saft
    ½ tsk riven ingefära
    salt och nymalen svartpeppar

    Gör såhär:
    Finfördela alla ingredienser i mixer eller med stavmixer till en purè. Tillsätt ev. ett par isbitar. Servera genast.

  2. Just nu har jag fastnat för:

    4 frysta jordgubbar
    ½ liten banan
    ½ dl vaniljyoghurt
    1 dl mjölk

    Mixa och häll upp i glas. Ställ gärna in i frysen 5 minuter före servering. Kallt och läskande!

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s